هل تغير قراءات وزنك على الميزان تعني أنك فقدت دهون أو اكتسبتها؟
قبل قراءة المقال اسأل نفسك هل التوزين اليومي يساعدك على خسارة الوزن، أم أنك تساعد نفسك على خسارة الوزن بالتوزين اليومي؟
الوسم: التوزين اليومي